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段染透氣防震拉鍊運動內衣
顏色：紫色/藍色/玫紅/綠色/灰色
尺寸：S/M/L
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
日職／對戰養樂多4成17 陽岱鋼卻無先發機會 | 台將征戰日職 | 運動 | 聯合新聞網
旅日老將陽岱鋼昨天首戰五打數三安打、跑回兩分，也是精選2018熱銷商品全隊唯一的三安打者，還是沒有先發機會。 聯合報系資料照 分享 facebook 日職巨人隊今天作客神宮球場，對養樂多隊進行三連戰第二戰，旅日老將陽岱鋼昨天首戰五打數三安打、跑回兩分，也是全隊唯一的三安打者，還是沒有先發機會，巨人監督原辰德排出龜井善行擔任右外野手，陽岱鋼先坐板凳。 陽岱鋼今年限量不等人的抗漲對養樂多的表現人氣商品便宜特別出色，對戰九場合計24個打數網拍熱門產品活動產品揮出十支安打，打擊率達4成17，不但是對決中央聯盟五隊最高，也是唯一打擊率超過4成，本季三次單場至少三安紀錄，就有兩場是和養樂多交手。巨人七月大爆發，目前十場比賽打出9勝1敗，本季戰績49勝1和31敗穩居央聯榜首，領先並列第二的橫濱、阪神隊多達10.5場勝差，也是唯一勝率超過五成的球隊。巨人今天推出山口俊先發，目前戰績9勝2敗、防禦率2.01，暫居央聯雙冠王，若能搶下勝投，將是日職本季首位十勝投手。另外，中日隊老將松坂大輔今天登錄一軍，本季初登板對決阪神，挑戰日職生涯第115勝。
你的尿液聞起來有公廁臭味嗎？12個身體指標 讓你知道水是否喝夠了
別等到口渴才喝水！尿液、頭痛、心跳加快、記憶力變差...都是影響需要補充水分的警訊之一。以下12個身體指標，快檢查一下：
1.尿液味道太重
想要知道自己喝水夠不夠，最好的方式是觀察你的尿液。身體水分若是足夠，尿液應該呈現透明微黃，且味道不至於太重。
但如果尿液顏色過深，聞起來有一種進入公廁的臭味，就代表你的身體可能缺水了。
而如果尿液顏色呈現透明無色，則是「體內水分過多，該停止喝水」的訊號。
透過不同的尿液顏色，可以了解體內水分的多寡，這是因為主導身體電解質平衡的腎臟，會藉由尿液量調節身體水分。
當你喝進超過身體所需要的水分時，腎臟會自動將多餘的水過濾、經由尿液排出，此時尿液顏色會呈現淡黃色甚至是透明無色；相反的，若腎臟偵測到體內水分不足、血液中的鈉鹽濃度過高，便會回收身體寶貴的水分，此時的尿液量會減少且尿液的濃度較高，顏色便會呈現深黃色甚至是烏龍茶色。
當尿液已經呈現透明無色，再繼續喝水，可能對身體有害。部立南投醫院腎臟內科主任莊宗芳指出，腎臟功能正常的人，通常能藉由尿液排出這些多餘的水分，但腎臟、心臟、肝臟有問題或是中風的老年人、腎功能還未發育完全的小嬰兒，可就不同。
這些族群由於腎調節能力不佳，當腎臟來不及排出過多的水，過多的水會堆積在體內，可能會造成「水腫」，甚至損害腎臟功能，若持續牛飲不止，雖然機率不高，但也可能會導致低血鈉，也就是一般所說的「水中毒」。
(圖片來源：康健雜誌)
水喝太少或太多都容易抽筋。當我們運動流汗時，同時會帶走體內的電解質，尤其是鈉離子。當身體正大量流失水分時，很多器官會搶著要體內殘留的水；通常，循環系統會贏。而這也表示，我們的肌肉組織得排在「候補」順位。
如果肌肉組織沒有足夠的水分、鈉離子，就會變得很敏感，導致肌肉不自主地收縮，也就是痙攣、抽筋。
但當體內水分過多時，電解質濃度也會降低，電解質不平衡的狀況下也容易抽筋。
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