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下面附上一則新聞讓大家了解時事
人妻林心如化身性感黑天鵝 小露美胸正翻電影節紅毯 | 流行消費 | 生活 | 聯合新聞網
林心如以黑色鏤空禮服搭配寶格麗珠寶，現身台北電影節頒獎典禮紅毯，小露性感讓粉絲驚豔。圖／BVLGARI提供 分享 facebook 雖然人妻林心如在昨晚落幕的台北電影節頒獎典禮紅毯，最終沒有和「華哥」霍建華同框，不過身為頒獎嘉賓的她，仍細心裝扮，以黑色蕾絲禮服搭配寶格麗（BVLGARI）珠寶，絕對是當晚最美女星之一。林心如受邀出席本屆的台北電影節頒獎典禮，與老公霍建華一同擔任頒獎人，本來粉絲們都十分期待兩人能有同框畫面。不過據了解，林心如因為行程衝突，所以兩人才沒有一起走上紅毯，霍建華也低調未受訪，僅表示力挺台北電影節。不過，在當晚林心如則省錢妙招網路熱賣商品以Oscar de la Renta黑色鏤空蕾絲禮服搭配了寶格麗頂級大溪地與南海珍珠鑽石耳環、Serpenti頂級白K金珠優惠網站熱銷寶腕表和Serpenti Eyes On Me系列鑽石戒指及FIOREVER系列白K金鑽戒，全身行頭價值高達840萬，美翻紅毯。 不過粉絲更在意的是林心如身上的禮服，因為特殊的剪裁和材質，讓她難得展現性感，小露美胸線條，網友還因此回應說「根本是性感黑天鵝」、「這造型太美、我要舔屏了」。比有入圍的獎項的女星，如徐若瑄、郭書瑤或是同樣擔任頒獎人的隋棠、柯佳嬿等人的造型，還深具話題，而林心如這身兼具隆重、典雅和性感的打扮，絕對可說是台北電影節的紅毯第一美。寶格麗Fiorever系列白K金鑽戒，約42萬5,700元。圖／BVLGARI提供 分享 facebook 寶格麗頂級大溪地與南海珍珠鑽石耳環，白K金耳環，鑲嵌2顆大溪地珍珠、2顆南海珍珠、2顆圓形切割鑽石，約320萬元。圖／BVLGARI提供 分享 facebook 寶格麗Serpenti Eyes On Me系列鑽石戒指，約26萬9,900元。圖／BVLGARI提供 分享 facebook 林心如以黑色鏤空禮服搭配寶格麗珠寶，現身台北電影節頒獎典禮紅毯，小露性感讓粉絲驚豔。圖／BVLGARI提供 分享 facebook 林心如以黑色鏤空禮服搭配寶格麗珠好物分享年終募集寶，現身台北電影節頒獎典禮紅毯，小露性感讓粉熱門產品網路熱銷產品絲驚豔。圖／BVLGARI提供 分享 facebook 林心如以黑色鏤空禮服搭配寶格麗珠寶，現身台北電影節頒獎典禮紅毯，小露性感讓粉絲驚豔。圖／BVLGARI提供 分享 facebook 寶格麗Serpenti Seduttori Secret頂級白K金珠寶腕表，18K白K金弧型表殼，鑲嵌1429顆鑽石，約494萬4,000元。圖／BVLGARI提供 分享 facebook 林心如以黑色鏤空禮服搭配寶格麗珠寶，現身台北電影節頒獎典禮紅毯，小露性感讓粉絲驚豔。圖／BVLGARI提供 分享 facebook 林心如以黑色鏤空禮服搭配寶格麗珠寶，現身台北電影節頒獎典禮紅毯，小露性感讓粉絲驚豔。圖／BVLGARI提供 分享 facebook
喝大骨湯補鈣沒用？營養師揭真相「吃這個最好」
不少家長為了替孩子、長輩補鈣，花時間熬煮大骨湯，不過卻有營養師指出，喝大骨湯補鈣是迷思，因為骨頭的鈣質結構牢固，熬湯的過程幾乎溶不出，因此喝大骨湯的幫助很有限。網路上謠傳「燉大骨湯可以補鈣」，不過營養師林世航卻撰文指出，實際上喝進去的鈣質非常少！林世航表示，鈣質是以磷酸鹽結構存於骨質中，其結構非常牢固，「在熬湯過程中幾乎不會溶出」。另外，根據台灣學者採樣台灣各種小吃店的大骨湯鈣質含量，結果發現小吃店的大骨湯鈣質濃度為每毫升16微克，換算成每碗240毫升的湯，平均僅含有3.84毫克的鈣質，約是同樣重量牛奶的1.6%。結果顯示，大骨湯並不是良好的鈣質來源，因此林世航建議「每天攝取足夠的乳製品是補鈣的好方法」，像是牛奶、優酪乳、起司等，根據國健署「每日飲食指南」，成年人每天攝取1-2杯的牛奶(每杯約240毫升)，另外也可以攝取小魚乾、深色蔬菜等方式，獲得鈣質，素食者可藉由攝取板豆腐、五香豆干和黑芝麻等補充鈣質。不少家長愛子心切，給孩子補充許多營養食物，但卻有可能造成反效果，林世航表示孩童在生長階段的營養相當重要，但胃的容量有限，無法容納過多食物，攝取大骨湯可能會佔據過送禮酒推薦人氣商品排行榜多的胃部空間，導致孩童容易有過飽的的狀態，反而降低孩童補充其他營養的機會。
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